Thứ Tư, 11 tháng 11, 2015

BÀI HỌC TỪ TỶ PHÚ LÝ GIA THÀNH


Giả sử thu nhập của bạn là 7 triệu VND một tháng, bạn có thể sống ổn. Tôi sẽ giúp bạn bỏ số tiền đó vào 5 quỹ, lần lượt là 2 triệu, 1.5 triệu, 1 triệu, 700 ngàn và 1.8 triệu.

Quỹ #1 dùng để ăn uống. Đây là một cách sống đơn giản và bạn chỉ có thể được phép chi dưới 70 ngàn mỗi ngày. Bữa sáng gồm mì, một quả trứng, một cốc sữa. Bữa trưa hãy ăn đơn giản, snack (đồ ăn vặt) và hoa quả. Bữa tối hãy tự nấu hai món rau củ, và thêm 1 cốc sữa trước khi ngủ. Một tháng, tiền ăn uống sẽ khoảng 1.8-2M. Khi còn trẻ, cơ thể bạn sẽ không có vấn đề gì với chế độ ăn uống đó vài năm.

Quỹ #2 dùng để kết bạn, tạo quan hệ. Ngoài tiền điện thoại cỡ 300 ngàn, bạn có thể đãi bạn bè ăn trưa 2 lần mỗi tháng, 600 ngàn mỗi lần. Nên đãi ai? - Những người nhiều tri thức hơn bạn, hay giàu hơn bạn, hay đã giúp bạn trong sự nghiệp. Hãy làm đều như vậy hàng tháng. Sau 1 năm, tập hợp các mối quan hệ sẽ tạo ra giá trị to lớn cho bạn. Uy tín, ảnh hưởng, giá trị của bạn sẽ được ghi nhận rõ ràng. Bạn cũng đã xây dựng được hình ảnh người tốt và rộng rãi.

Chủ Nhật, 8 tháng 11, 2015

3 ĐIỀU KHÔNG NÊN LÀM


1. Xây nhà quá lớn: Đừng dại gì mà cả đời thắt lưng, buộc bụng, bóp mồm bóp miệng, dành tiền dựng lên một khối bê - tông, sau đó vừa còng lưng trả nợ, vừa tự làm ô-sin lau chùi quét dọn cả ngày. Rồi cuối cùng cũng ra ngoài cánh đồng nằm lạnh lẽo trong 6 tấm ván hoặc chui vào lọ sành. Đồng ý là phải có nhà cửa đàng hoàng nhưng đừng quá sức. Thử hỏi, mỗi ngày bạn ở nhà mấy giờ đồng hồ và khi ở nhà thì là hầu hết là lúc mình nhắm mắt? Vì thế, nhà... lớn hay nhỏ, xấu hay đẹp cũng không có gì khác nhau là mấy.

Thứ Bảy, 7 tháng 11, 2015

8 ĐIỀU TUYỆT ĐỐI ĐỪNG TIẾT LỘ TẠI CÔNG SỞ


Có một sự thật là để có được lòng tin và tình bạn trong công sở, bạn phải cởi mở với đồng nghiệp. Tuy nhiên, bạn chỉ nên tiết lộ đủ thông tin về mình. 

Có những điều bạn chỉ nên giữ kín cho riêng mình và không nên hé lộ quá nhiều tại công sở, nếu không chúng sẽ gây ra nhiều rắc rối và tệ hơn là gây ảnh hưởng đến sự nghiệp của bạn.

Sau đây là 8 điều bạn tuyệt đối đừng tiết lộ tại công sở:

Tài khoản Facebook cá nhân

Mọi điều bạn cập nhật trên Facebook có thể sẽ gây rắc rối cho các mối quan hệ công sở của bạn. Nếu có thể, hãy có 2 tài khoản Facebook riêng biệt để đồng nghiệp và sếp của bạn không phải vô tình trông thấy các suy nghĩ hay hình ảnh không nghiêm túc của bạn mà ảnh hưởng đến hình tượng của bạn. Hoặc bạn có thể cái đặt chế độ riêng tư cho các dòng trạng thái hay album hình ảnh mà bạn không muốn đồng nghiệp thấy.

Suy nghĩ không hay về một đồng nghiệp nào đó

Sẽ có lúc bạn thấy bất mãn hoặc không thích một đồng nghiệp nào đó, nhưng hãy giữ suy nghĩ đó cho riêng mình. Việc nói với người khác sẽ khiến họ nghĩ bạn là một người hay có những suy nghĩ tiêu cực về đồng nghiệp.

TẠI SAO PHẢI NHỊN ĂN UỐNG TRƯỚC KHI MỔ


̉ Bệnh nhân khi đi mổ thường được dặn là phải nhịn ăn, nhịn uống trước khi mổ. Tại sao vậy?

Nhiều bệnh nhân nghĩ là tôi phải ăn uống để có sức trải qua cuộc mổ chứ?

Thật ra, bác sĩ dặn phải nhịn ăn uống trước khi mổ là bởi vì khi gây mê, nếu trước đó bệnh nhân đã ăn hay uống rồi thì rất dễ bị ói, dẫn đến biến chứng nguy hiểm là VIÊM PHỔI HÍT. Cho nên trước khi mổ, bệnh nhân chỉ được:

- Ăn hay uống sữa 6h trước mổ, sau đó phải nhịn.

- Uống nước, cafe, trà, nước đường, nước trái cây trong vắt 2h trước mổ, sau đó phải nhịn hoàn toàn.

NGƯỜI VIỆT BẮT ĐẦU ĐỘC ÁC VỚI NHAU TỪ LÚC NÀO?


Thủ lĩnh ban nhạc Bức Tường nổi tiếng một thời - Trần Lập - là một người bản lĩnh. Nhưng khi biết mình bị ung thư trực tràng, ngồi trên xe nhắn tin cho mấy người bạn thân, bàn tay anh vẫn run rẩy. Dư chấn của tin xấu thật lớn. “Có những cú gọi lại mà hít hơi nén sâu vài nhịp mới nói rõ ràng được” – Trần Lập kể.

Làng giải trí mấy năm nay có không ít bàn tay run rẩy khi nhận tin xấu. “Xuân Tóc đỏ” Tuấn Dương qua đời vì ung thư vòm họng khi phía trước vẫn còn những vai diễn hứa hẹn. Trưởng thôn Văn Hiệp ra đi vì ung thư phổi, giữa lúc tiếng cười của ông vẫn sang sảng trên sóng truyền hình. Người mẫu, diễn viên trẻ Duy Nhân từ giã cuộc sống và bỏ lại người vợ vừa cưới, khi anh mới tròn 29 tuổi. Ca sĩ Wanbi Tuấn Anh dừng cuộc chơi trần thế năm 26 tuổi vì ung thư não. Tác giả của “Xa rồi mùa đông”, nhạc sĩ Nguyễn Nam; ca sĩ Tố Như… cũng đã phải đầu hàng số phận. May mắn hơn, nghệ sĩ Hán Văn Tình, Hari Won, Anh Vũ, Kim Phượng… đã và đang thoát khỏi lưỡi hái tử thần mang tên ung thư.

Nhưng, rất nhiều dân thường không có được cái may mắn ấy. Cái chết của những người mà cái tên không xuất hiện một dòng nào trên báo chí, mới vẽ lên bộ mặt khủng khiếp của bệnh ung thư ở Việt Nam. Mỗi năm, ở dải đất hình chữ S, có thêm 150.000 người mắc ung thư. Và 75.000 người trong số đó phải chết. Những con số này đưa Việt Nam trở thành quốc gia hàng đầu thế giới về tỉ lệ mắc và chết vì ung thư. Một trong vài nguyên nhân quan trọng nhất đến từ thực phẩm nhiễm độc.

Thứ Sáu, 6 tháng 11, 2015

LỢI ÍCH CỦA VIỆC GIẢ VỜ

Vì sao thành ngữ ‘giả vờ cho đến khi điều đó trở thành sự thật’ có tác dụng trong sự nghiệp của một số người, nhưng lại khiến người khác thất bại thê thảm?

Nếu bạn thiếu tự tin trong công việc, bạn thường được khuyên rằng những suy nghĩ tích cực cuối cùng cũng sẽ biến thành thực tế.

Thế nhưng có thật là điều này khi nào cũng xảy ra? Và liệu có nên thừa nhận sự thật nếu bạn thực sự không biết gì?

Chúng tôi đã đặt câu hỏi trên trang hỏi đáp Quora để tìm hiểu những trường hợp khi mà việc ‘giả vờ cho đến khi điều gì đó trở thành sự thật’ không phát huy tác dụng.

“Tôi không khuyến khích điều này đối với các phi hành gia vũ trụ, luật sư, bác sỹ phẫu thuật tim, cầu thủ rugby, các kỹ sư lò phản ứng nguyên tử, hay lính đặc nhiệm,” Franklin Veaux viết.

Tuy nhiên điều này sẽ phát huy tác dụng nếu mục tiêu của bạn là thay đổi cá tính của mình, ví dụ như sự tự tin vào bản thân hoặc lòng can đảm.

“Nói cách khác, điều này sẽ không có tác dụng nếu công việc bạn làm yêu cầu những hiểu biết, kỹ năng về chuyên môn.”

Nhưng Veaux cũng cho rằng nó sẽ có tác dụng tốt trong việc củng cố sự bền bỉ về mặt cảm xúc, nghị lực và động lực.

Chủ Nhật, 1 tháng 11, 2015

3 THÁNG TỰ LUYỆN NGHE TIẾNG ANH


Ở một môi trường không bản ngữ như Việt Nam, cộng với việc đa số mọi người đều ít khi sử dụng tiếng Anh, bạn sẽ thấy kỹ năng nghe tiếng Anh cực khó. Bạn buộc phải tự tạo môi trường nghe cho mình: TV, radio, Internet, ect. Nếu bạn đã cố tạo môi trường nghe rồi, nhưng vẫn thấy khó nghe khi giao tiếp với người bản ngữ, thường nguyên nhân sẽ là:

- Phát âm đang sai quá nhiều.

- Nghe nguồn tài liệu quá khó

- Nghe chưa đủ nhiều hoặc chỉ nghe thụ động.

Vậy học nghe tiếng Anh thế nào và nên dùng tài liệu gì?

Nghe có 2 kiểu: nghe chủ động và nghe thụ động:

+ Nghe thụ động: tức là chỉ nghe cho não quen với âm, từ vựng, ngữ điệu, vv... mà không buộc phải hiểu. Bạn có thể để các chương trình tiếng Anh chạy cả ngày, như BBC, CNN, Discovery Channel, Youtube videos, Talk shows, Movies, ect.